Não compensa compensar!

 

supino      O treinamento contra resistência está rapidamente tornando-se o tipo de exercício mais praticado e conhecido entre todas as modalidades de treinamento.

            Para proporcionar bons resultados, no entanto, esse tipo de exercício deve ser feito corretamente. Quando executado de maneira inadequada o seu benefício é nulo ou mínimo e, em muitos casos, acaba sendo até prejudicial. (mais…)

abril 16, 2014 at 6:02 pm Deixe um comentário

Obesidade Infantil e Exercício

The-fat-boy-chronicles_2

Obesidade Infantil e Exercício

                A obesidade infantil está associada a consequências negativas para a saúde da criança e do adolescente, incluindo dislipidemias, inflamações crônicas, aumento da tendência à coagulação sanguínea, disfunção endotelial, resistência a insulina, diabetes tipo 2, hipertensão, complicações ortopédicas, alguns tipos de câncer, apnéia do sono e estato-hepatite não alcoólica. Quadro psicológico conturbado, com diminuição da auto-estima, depressão, distúrbio da auto-imagem, também está associado à obesidade infantil. (mais…)

abril 3, 2014 at 11:47 pm Deixe um comentário

Faz tempo hêin!?

Image  Acho até que perdi o jeito de postar e escrever. Nossa, tanta coisa que me passou pela cabeça do tipo: “Putz, podia escrever um texto sobre isso e colocar no blog”, apesar de que ninguém lê mesmo (kkk). 

  O escrever aqui para mim é de certa forma terapêutico, me faz bem, me expresso, vomito minhas opiniões na web. Colho depois xingamentos, críticas e afins, mas faz parte, de boa, não me importo.

  Estou pela 2ª vez na minha na minha existência o livro “Ele escolheu os cravos” do Max Lucado. Na minha opinião (que não vale lá grandes coisas) todo cristão deveria ler esse livro pelo menos uma vez na vida. São tantas histórias, tantas ilustrações, tantas analogias que tocam no fundo da nossa alma. Sugiro a você que vá a livraria mais próxima ou na internet mesmo e encomende esse livro. 

  No más temo ae, como disse a um amigo… vou ver se apareço aqui mais vezes.

março 17, 2014 at 11:41 pm 2 comentários

Os 100 acontecimentos mais importantes da história do cristianismo Parte 43

John Gutenberg  João Gutenberg produz a primeira Bíblia impressa

   Durante a Idade Média, apenas poucas pessoas possuíam a Bíblia ou livros de qualquer tipo. Os monges copiavam os textos à mão, em folhas de papiro ou em pergaminhos feitos de peles de animais. O custo desses materiais e a remuneração do tempo utilizado pelos copistas estavam muito além das posses do homem comum, mesmo quando o livro que determinada pessoa quisesse ler estivesse ao seu alcance. (mais…)

novembro 6, 2013 at 1:36 am Deixe um comentário

Geração Y

acid_picdump_113  Futuro dessa Geração Y

outubro 27, 2013 at 11:23 pm Deixe um comentário

Grande Masaru Emoto

  Em uma conversa com uma paciente fiquei sabendo sobre esse camarada Masaru Emoto.

  O cara fez uma pesquisa e vou tentar resumir de uma forma bem simplista pra você. O cara pesquisou o efeito de algumas palavras/músicas/paisagens sobre a água.

(mais…)

outubro 8, 2013 at 1:19 am Deixe um comentário

Ai eu te pergunto Percival…

hj  Então galera, temo aqui pra mais um tutorial… opa…

  O negócio é o seguinte, vocês asssistiram o RIR2013? Bom eu assisti e curti muito ver bandas da minha “infância/adolescência” ainda mandando bem (algumas mandando melhor do que as outras é claro (#BonjoviMiguelão) , mas o que eu quero dizer não é sobre isso.

(mais…)

setembro 26, 2013 at 2:48 am Deixe um comentário

Posts antigos


Põe teu e-mail ai cara, vou te mandar um e-mail de volta e sempre que eu escrever algo novo se vai ficar sabendo primeiro que os outros... hehehe

Junte-se a 9 outros seguidores

Calendário

dezembro 2016
D S T Q Q S S
« abr    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Feeds

RSS Ocasional

  • Ocorreu um erro. É provável que o feed esteja indisponível. Tente mais tarde.

Visitas

  • 120,123 Abençoados que visitaram o blog

Meus updates no twitter

Arquivos


%d blogueiros gostam disto: